23 Manfaat Ajaib Buah Pir Untuk Kesehatan, Kecantikan, & Kehamilan

Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan, Kecantikan, & Kehamilan - Pir dapat dikatakan sebagai buah yang populer dikalangan masyaraka indonesia, karena memiliki rasa yang manis dan akan memunculkan kesegaran tersendiri jika dibuat menjadi jus. Buah ini dapat difungsikan untuk menjaga kesehatan, merawat kecantikan, dan melindungi ibu hamil pada saat proses kehamilan.

Manfaat Buah Pir

Beberapa variasi buah pir yang paling populer :

Buah pir dikelompokan menjadi 2 menurut asalnya, yaitu pir asia dan eropa. Buah ini memiliki lebih dari 2000 variasi di seluruh dunia. berikut beberapa varisasinya :

Jenis	Ciri-ciri
Bosc	Memiliki warna yang coklat, lebih panjang, lehernya lancip atau meruncing, dan rasanya manis seperti madu.
Bartlett	Jenis yang satu ini dianggap yang paling baik dari lainya. Bewarna kuning dan hijau.
Comice	Memiliki bentuk yang bulat, tidak terlalu tinggi, memiliki warna yang merah dan hijau, memiliki tekstur daging yang lembut, serta mengandung banyak air.
Forelle	Mempunyai warna kehijauan dan berbintik-bintik. Jenis ini termasuk yang berukuran kecil dan warnanya akan berubah kuning jika matang.
Starkrimson	Mempunyai bentuk leher yang tipis dan bewarna merah cerah.

Apa saja kandungan gizi dalam buah pir ?

Pir dipercaya untuk mengobati berbagai masalah atau penyakit yang terdapat pada tubuh kita. Para penelitian melakukan sebuah tes untuk menguji apa saja kandungan yang dihasilkan oleh buah ini, dan hasilnya mengandung mineral, vitamin B-Kompleks, vitamin C, vitamin K, folat, fenolik, tembaga, serat, dan magnesium.

A. Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan

 

1. Mencegah Kanker

Ternyata pir dapat mengurangi risiko terserang penyakit kanker. Kandungan serat didalamnya dapat mengikat senyawa asam empedu sekunder. Perlu anda ketahui, jika tubuh menghasilkan asam empedu sekunder secara berlibahan dapat memicu kanker kolorektal. Asam hydroxycinnamic yang dimiliki oleh bua pir mampu melindungi tubuh dari kanker paru-paru dan perut. Mengkonsumsi 1 porsi buah ini dalam sehari dapat mengurangi risiko terserang penyakit kanker payudara sampai 34% pada wanita.

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Buah yang satu ini mempunyai sumber glutathione dan antioksidan cukup tinggi, yang dapat mengurangi kadar kolestrol dan melindungi tubuh dari serangan jantung. Memiliki kandungan kalium dan mineral yang dapat melindungi jantung anda tetap sehat.

Quercetin didalamnya juga dapat mencegah kehancuran arteri, jika arteri hancur maka dapat menyebabkan munculnya penyakit jantung. Mengkonsumsi buah pir setiap harinya bisa menghindari risiko serangan jantung hingga 50%.

3. Mencegah Penyakit Diabetes

Jika anda sedang mencari makanan untuk dikonsumsi sebagai pencegah diabetes, maka buah pir solusinya. Karena didalamnya mengandung flavonoid, yang dapat meningkatkan rangsangan insulin pada tubuh. Hal tersebut bisa menghindari terserang penyakit diabetes tipe 2 untuk pria dan wanita.

4. Menjaga Kesehatan Tulang

Gangguan pada tulang dapat terjadi kapan saja dan bahkan sejak usia dini. Buah ini mengandung boron yang membantu proses penyerapan kalsium dengan baik di dalam tubuh. Oleh karena itu jika anda ingin menghindarkan diri dari masalah pada tulang seperti osteoporosis, sebainyak memakan buah-buahan seperti pir.

5. Mencegah Gangguan Pada Tenggorokan

Pir mempunyai sifat anti-inflamasi yang baik, hal ini dapat membantu membersihkan dahak yang terdapat pada tubuh untuk melancarkan fungsi organ pernapasan. Anda bisa merebus 2 buah pir cina dengan perpaduan madu murni, setelah itu bisa langsung diminum saat masih hangat untuk menyejukan tenggorokan maupun pita suara. Anda dapat mengolahnya sebagai jus, dan meminumnya dua kali dalam sehari untuk mencegah gangguan pada tenggorokan.

6. Menurunkan Kadar Kolestrol

Kadar kolestrol tinggi sekarang bisa datang secara tiba-tiba, biasanya ditentukan oleh pola makan yang biasa disepelekan. Tenang saja buah ini mampu menurunkan kolestrol, karena kandungan pektin yang kental dalam buah pir, dapat mengurangi tingkat kolestrol dalam pembuluh darah. Selain itu, serat dalam buah ini mampu mengikat garam empedu. Garam empedu ini diciptakan oleh kolestrol , setelah itu serat akan mengeluarkan mereka dari tubuh.

7. Fiber

Perlu diketahui bahwa pir merupakan salah satu buah yang kaya serat terbagus. Jika anda memakan satu buah pir berukuran sedang menghasilkan serat dan pektin hingga 30, yang dapat membantu merapatkan usus serta menurunkan kadar kolestrol. Mengkonsumsi makanan yang tinggi seratnya bisa mencegah perut kembung yang diakibatkan oleh sembelit dan mencegah wasir.

8. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Mungkin anda bingung memilih makanan yang dapat menjaga kesehatan tubuh dari berbagai penyakit. Tenang saja, pir bisa membantu menghindari berbagai penyakit. Karena didalamnya terdapat kandungan antioksidan seperti vitamin C dan tembaga, yang membantu melawan berbagai jenis penyakit.

9. Meningkatkan Energi

Sering mengalami kecapean akibat energi selalu digunakan untuk menjalankan aktivitas ? Nah solusinya bisa dengan mengkonsumsi buah pir. Sebab, kandungan glukosa yang cukup tinggi di dalam buah ini dapat memberikan energi secara instan dan cepat ketika anda merasa capek atau lemah. Zat ini akan dicerna langsung oleh tubuh dan dikonversi menjadi sebuah energi.

10. Melancarkan Sistem Pencernaan

Satu porsi buah pir dengan ukuran sedang menghasilkan kandungan serat sekitar 20-25%, maka dari itu sangat direkomendasikan untuk penunjang makan anda setiap harinya. Serat sendiri akan bergerak melalui usus dan mencegah polip usus besar. Selain itu kandungan ini juga dapat diandalkan untuk memperbaiki pencernaan.

11. Tidak Memiliki Sifat Alergi

Banyak buah yang menimbulkan alergi pada tubuh kita jika dikonsumsi, tetapi tidak pada pir. Oleh karena itu, jika anda mengkonsumsinya akan sangat bermanfaat dan dapat menyalurkan berbagai asupan gizi ke bayi.

13. Mencegah Radikal Bebas

Buah pir memiliki kandungan antioksidan yang bekerja untuk menangkal radikal bebas. Radikal bebas sendiri dapat mengganggu kesehatan ibu hamil serta pertumbuhan janin.

12. Kesehatan Lainya

• Menyembuhkan penyakit demam dengan cepat
• Mengurangi perandangan seperti arthritis, karena sifat anti-inflamasi yang dimilikinya
• Menghindari gangguan sesak napas yang rentan terjadi saat musim panas

B. Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan

1. Mengatasi Kulit Berminyak

Jika anda mengalami masalah kulit berminyak dan tidak mempunyai biaya atau malas untuk pergi ke spesialis perawat, maka anda dapat mengatasinya dengan buah pir. Selain mudah untuk dipraktekan, pengeluaran biayanya pun terbilang ekonomis. Untuk menghasilkan yang istimewa dapat dipadukan antara pir dengan madu. Gunakan krim alami buatan anda sendiri ini 3x dalam seminggu

2. Mencegah Kerusakan Pada Kulit

Serat yang dikandung dalam buah pir sangat berpengaruh dalam melindungi kulit tetap halus dan lembut. Kandungan ini dapat mengurangi laju debit gula ke dalam aliran darah dan menghindari kerusakan kolagen kulit yang diakibatkan lonjakan gula terus-menerus.

3. Menghindari Penuaan Usia Dini

Memakan buah pir setiap harinya dapat menghindarkan kita dari kulit keripur dan kendur sejak usia dini. Buah ini memiliki antioksidan seperti vitamin C, vitamin K, dan tembaga. Jika senyawa tersebut bersatu akan sangat ampuh untuk membasmi radikal bebas, sehingga dapat menjaga sel-sel kulit dari berbagai masalah. Oleh karena itu dapat mendukung dalam mengencangkan kulit dan mengontrol pertumbuhan garis-garis di area dekat mata dan bibir.

4. Anti Jerawat

Bagi anda yang suka mengalami timbulnya masalah pada jerawat, maka dapat mengkonsumsi buah-buahan seperti pir. Buah ini mengandung vitamin dan mineral yang tinggi, selain itu juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh dan membentuk benteng perlindungan yang kuat secara internal. Maka dari itu, kulit mampu mencegah kemunculan jerawat dan masalah lainya, yang disebabkan oleh infeksi dari dalam.

5. Merawat Bibir

Buah yang satu ini dapat difungsikan untuk perawatan bibir. Kandungan asam laktat dari buah ini bisa diandalkan untuk melindungi sel-sel bibir. Akibatnya, bibir anda akan terasa jauh lebih sehat dan terhidrasi dalam waktu yang lama.

6. Mengatasi Rambut Kering

Buah ini memiliki sifat sebagai pelembab, yang dapat mengatasi masalah kekeringan pada rambut. Vitamin C yang dihasilkan oleh pir dapat berfungsi sebagai antioksidan dan melindungi helai rambut serta menjaga sel-sel pada kulit kepala.

7. Menghaluskan Rambut

Pir mempunyai khasiat yang bisa anda manfaatkan untuk mengatasi rambut kusam.

Caranya : Cukup dengan mencampurkan ekstrak 1 buah pir matang dan 2sdm cuka sari apel dengan air. Kemudian oleskan ke rambut hingga kulit kepala secara menyeluruh. Tunggu sekitar 30 menit dan keramas menggunakan sampoo. Setelah itu anda akan melihat rambut lebih halus dan kinclong.




Demikian pembahasan artikel tentang manfaat buah pir untuk kesehatan, kecantikan, & kehamilan yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat dan mulai dari sekarang anda bisa mempertimbangkan untuk mengkonsumsi buah yang satu ini.

9 Manfaat Ajaib Buah Naga Untuk Ibu Hamil

Manfaat Buah Naga Untuk Ibu Hamil - Berbagai jenis buah-buahan memang diperlukan bagi ibu hamil untuk tetap menjaga kesehatan pribadi dan janinnya. Tetapi kali ini admin akan menjelaskan khasiat dari buah naga, karena dapat menyalurkan berbagai nutrisi untuk bumil seperti vitamin, mineral, kalsium, kalium, zat besi, magnesium fosfor, folat, karoten, likopen, protein, niacin, dsb. Di dalamnya juga mengandung antioksidan cukup tinggi yang dapat membantu anda melawan radikal bebas dan dapat menjaga daya tahan tubuh anda. Buah naga memiliki 4 jenis, umumnya orang indonesia mengkonsumsi yang bewarna merah dan putih.

Buah naga merupakan buah dari spesies kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus. Berasal dari sebuah negara meksiko, amerika tengah, dan amerika selatan. Tetapi sekarang sudah berkembang dan populer di negara-negara asia seperti indonesia, vietnam, filipina, taiwan, dan malaysia. Buah ini bisa dikatakan unik, karena memiliki kulit luar bewarna merah yang sama dengan kulit naga. Rata-rata orang cina menganggap buah ini sebagai keberuntungan dan biasa dipakai untuk acara keagamaan.

Manfaat Buah Naga

Manfaat Buah Naga Untuk Ibu Hamil 

 

1. Dapat Meingkatkan Imunitas

Perlu anda ketahui bahwa buah naga mempunyai kandungan mineral dan vitamin : vitamin C, B1, B2, & B3, kalsium, fosfor, zat besi, protein, niacin, dan serat. Dengan perpaduan dari bebrapa gizi tersebut dapat mencegah terjadinya infeksi ataupun penyakit untuk bumil dan sang bayi. 

2. Pembentukan Sistem Syaraf

Kandungan folat dan vitamin B konten di dalam buah naga dapat membantu pembentukan dan pengembangan sistem syaraf, khususnya pada tulang belakang janin. Hal ini sangat dibutuhkan, karena apabila sistem syaraf pada janin tidak dapat berkembang, maka akan memicu timbulnya cacat pada syaraf tulang belakang.

3. Mencegah kanker untuk sang ibu dan bayi

Buah naga kaya dengan zat antioksidan seperti phytoalbumins (Terdapat pada bijinya) yang mampu mencegah atau melindungi anda dari penyakit kanker. Vitamin C dan likopen didalam buah ini bisa mendukung untuk mencegah pertumbuhan sel tumor dan dapat membantu kesehatan hidup bagi penderitanya. Selain itu mampu membersihkan seluruh tubuh dari zat beracun, yang menjadi pemicu utama dalam pembentukan sel tumor pada tubuh. 

4. Membrantas Bakteri dan Jamur

Buah naga mempunyai kualitas menjaga sistem kekebalan tubuh dari bakteri dan jamur. Maka dari itu dapat membantu anda meningkatkan banyaknya sel darah putih yang dihasilkan ke dalam tubuh serta bersifat anti racun. Selain itu bisa mencegah pertumbuhan infeksi bakteri dan jamur pada organ tubuh.

5. Meningkatkan Energi 

Pastinya untuk seorang ibu yang sedang hamil memerlukan sebuah energi yang cukup. Bagi bumil yang membutuhkan energi agar dapat memperlancar proses bunting, maka bisa mengkonsumsi buah naga. Karena jika ibu hamil memakan 100gram buah ini dalam sehari, dapat menyalurkan karbohidrat sekitar 10 gram ke dalam tubuh. Saat dalam masa kehamilan, setiap wanita direkomendasikan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat sebanyak 135gram per harinya. 

6. Mendukung perkembangan janin yang sehat

Buah naga dapat membantu proses pertumbuhan dan perkembangan janin dikarenakan terdapat sebuah kandungan bernama folat. Janin yang berada di dalam kandungan otomatis akan memerlukan proses pertumbuhan. Jika janin tidak mengalami perkembangan bagaiamana ? Pastinya anda sudah mengetahui, jika tidak tumbuh kemungkinan besar akan mengalami cacat ataupun keguguran.

7. Mendukung pembentukan sel darah merah

Buah naga mengandung zat besi. Ketika zat besi sudah masuk ke dalam tubuh akan langsung di proses tubuh menjadi sel darah merah, sehingga dapat menghindarkan anda dari anemia atau kekurangan darah. Umumnya setiap wanita yang sedang hamil akan mengalami masalah kesehatan anemia. Apabila sang ibu memiliki jumlah sel darah merah yang tinggi, otomatis akan menyalurkan okseigen dan nutrisi untuk bayi pada kandungan. 

8. Membantu Pembentukan Tulang

Kandungan kalsium yang tinggi di dalamnya dapat membantu anda dalam proses pembentukan tulang untuk janin.

9. Membantu Mengatasi Masalah BAB

Wanita hamil biasanya sering mengalami masalah buang air besar. Oleh karena itu konsumsilah buah naga, karena kandungan serat alami didalamnya mampu melancarkan sistem pencernaan. Setidaknya konsumsilah 100gram buah naga per harinya.

Bagi anda yang sedang menjalani proses kehamilan direkomendasikan untuk mengkonsumsi buah-buahan dari 5-10 porsi setiap harinya. Buah naga sendiri disarankan untuk mengkonsumsinya ketika sudah dijadikan menjadi jus. 

Demikian artikel tentang manfaat buah naga untuk ibu hamil yang dapat kami berikan. Semoga bermanfaat dan proses kehamilan anda lancar hingga kelahiran.

8 Cara Cepat Menyembuhkan Asam Urat Secara Alami

8 Cara Menyembuhkan Asam Urat Secara Alami - Asam urat adalah sebuah penyakit yang muncul karena terdapat penumpukan asam urat yang berlebihan pada tubuh yang tidak sanggup didorong keluar oleh ginjal maka dari itu menyebabkan kristal asam urat bersarang pada persendian tubuh kita. Dampaknya akan mengalami rasa nyeri di bagian persendian tersebut.

Penyakit ini biasa menyerang dikarenakan sering mengkonsumsi makanan yang mengandung zat purin secara berlebihan. Penyakit yang satu ini biasanya menyerang pada seseorang yang usianya sudah masuk 30 tahun keatas. Jika sudah mengalami masalah ini langsung akan dibawa ke pengobatan asam urat dan biasanya biayanya terlalu mahal. Tetapi jika anda termasuk orang yang tidak ingin mengeluarkan biaya mahal dapat melihat tips cara menyembuhkan asam urat secara alami menggunakan bahan tradisional yang akan kami sampaikan.

Sumber Gambar www.wikipedia.org

Apa ya sebenarnya zat purin itu ?

zat purin adalah jenis senyawa basa organik yang dapat membangun asam nukleat atau asam inti dari sebuah sel dan termasuk dalam kelompok asam amino. Zat purin sendiri biasa ditemukan pada jenis makanan tertentu, dan ketika sudah masuk ke dalam tubuh akan di proses menjadi asam urat.

A. Penyebab Asam Urat 

• Sering mengkonsumsi makanan yang didalamnya mengandung zat purin
• Zat purin dengan jumlah yang sangat tinggi masuk ke dalam tubuh, selanjutnya akan dikonversi menjadi asam urat melalui sistem metabolisme
• Terjadinya kenaikan yang signifikan kadar asam urat pada tubuh, oleh karena itu ginjal tidak dapat berfungsi untuk membuang asam urat yang berlebihan tersebut
• Terlalu banyaknya penumpukan kristal asam urat pada area persendiaan
• Obesitas atau berlebihnya berat badan 
• Sering mengkonsumsi alkohol
• Suka memakai obat-obatan seperti aspirin dan diuretik
• Biasa mengkonsumsi suplemen mengandung niasin dengan kadar yang tinggi 

 B. Gejala Asam Urat

• Munculnya rasa nyeri pada bagian otot persendian seperti pinggang, lutut, punggung, dan bahu. Terjadinya pada saat pagi hari dan malam hari dan terus akan mengalami perulangan
• Akan mengalami perasaan yang gelisah capek dan badan akan merasa pegal
• Akan mengalami proses buang air kecil yang lebih sering dari biasanya
• Timbulnya rasa kesemutan serta pembengkakan dan bewarna kemerahan pada sendi

Lebih parahnya penderita asam urat ada yang pernah mengalami hingga tidak bisa berjalan, karena bagian persendiaan mengalami rasa sakit yang sangat parah sehingga tak mampu berjalan. Tulang pada area sendi juga dapat mengalami pengeroposandan pengapuran.

C. Makanan Pantangan Penderita Asam Urat & Yang Dianjurkan

 

1. Makanan pantangan bagi penderitanya

Udang, cumi-cumi, kerang, kepiting, ikan teri, tuna, ikan asin, abon, dendeng, daging kambing, daging sapi, daging kuda, kalkun, bir, daging merah, asparagus, jeroan seperti hati dan ginjal, soft drink,  kurangi makanan yang mengandung gula permen dan arumanis,

2. Makanan yang dianjurkan bagi penderitanya

• Makanan yang memiliki kandungan potassium tinggi seperti yoghurt, kentang, dan pisang
• Buah yang mengandung vitamin C tinggi seperti jeruk, strawberry, dll
• Yang mampu mengobati atau mengurangi asam urat : buah naga, belimbing wuluh, jahe, labu, kuning, sawi hijau, serai, dan tomat
• Memiliki kandungan karbohidrat kompleks : nasi, singkong, roti, dan ubi

D. Cara Menyembuhkan Asam Urat Secara Alami  

 

1. Baking Soda

Baking soda merupakan salah satu alternatif dari pengobatan asam urat dan mampu mengobati berbagai jenis penyakit yang dipicu oleh peradangan. Perlu anda ketahui bahwa, penumpukan kadar asam urat di dalam tubuh dapat menyebabkan sendi mengalami pembengkakan. Maka dari itu bahan ini digunakan untuk mengatasinya, karena di dalamnya mengandung alkali yang bisa mengontrol kadar asam urat pada tubuh kita.

Caranya :

• Campurkan 1/2 sdm baking soda dan satu gelas air minum ke dalam wadah
• Setelah itu anda cukup meminumnya 
• Untuk mendapatkan hasilnya secara maksimal lakukan beberapa kali dalam sehari,
• Takaran dalam sehari bisa di atur untuk 3-4 sendok makan dalam seharinya, dapat mengurangi rasa sakit 
• Perhatian, jika anda sedang mengalami penyakit hipertensi, maka jangan konsumsi dalam jumlah yang besar, karena dapat meningkatkan tekanan darah

2. Buah Ceri

Menurut para peneliti menyimpulkan bahwa buah ceri mampu mengurangi asam urat. Dalam sebuah penelitian yang mengaitkan sebanyak 600 orang dengan penderita asam urat, ditemukan bahwa mengkonsumsi 1/2 gelas ekstrak buah ceri dalam sehari (10-12 buah), mampu menurunkan risiko sebanyak 35% ancaman asam urat selanjutnya. Untuk yang mengkonsumsi buah ceri sebanyak 3 porsi dalam dua hari mampu menurunkan risiko hingga 50%.

Anda dapat mengkonsumsinya dengan membuatnya sebagai jus atau dijadikan sebagai kue tart yang didalamnya terdapta 55-60 buah ceri tanpa menggunakan gula.

3. Jahe

Rempah-rempah yang satu ini biasa ditemukan atau dimanfaatkan sebagai bahan untuk memasak sehari-hari. Tetapi dibalik itu, rempah ini memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mendukung dalam mengatasi peradangan akibat asam urat yang biasanya dapat memunculkan rasa sakit. Selain itu jahe memiliki kandungan zat gingerol yang dapat membantu anda mengurangi rasa nyeri pada persendian.

Caranya :

• Siapkan terlebih dahulu jahe secukupnya dan 1 gelas air
• Setelah itu campurkan jahe dengan satu gelas air minum
• Terakhir minum dan biasakan untuk meminumnya 2x dalam sehari agar mengurangi rasa nyeri 
• Selain itu anda juga dapat mencampurkan jahe pada masakan sehari-hari

Cara ke-2 :

• Haluskan terlebih dahulu jahe sampai lembut (Hinga jadi bubuk)
• Lalu bubuk tersebut campurkan dengan sedikit air ke dalam wadah yang sama 
• Terakhir bisa anda oles pada area yang mengalami asam urat, dan diamkan selama 15-30 menit
• Bisa dilakukan setiap hari jika ingin hasil yang memuaskan

4. Cuka Sari Apel + Madu

Mengapa cuka bisa diandalkan untuk menyembuhkan asam lambung dan rasa sakit yang disebabkan oleh asam urat ? Karena mempunyai kadar keasaman, jadi dapat membantu anda mengurangi nyeri yang dipicu dari asam urat. Untuk mendapatkan khasiat yang ampuh anda juga bisa memadukan cuka sari apel dengan madu, karena manfaat madu untuk kesehatan sudah terbukti sangat ajaib untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti penyakit asam urat.

Caranya :

• Tuangkan 1sdm cuka sari apel + 2 sdm madu murni kedalam segelas air putih
• Setelah itu minumlah ramuan ini dan bisa dilakukan secara rutin 2-3x dalam sehari

5. Daun Salam

Tanaman herbal yang satu ini dapat dimanfaatkan sebagai alternatif untuk mengobati asam urat. Tunggu dulu, yang digunakan bukan batang maupun buahnya ya, melainkan daunya yang masih segar atau yang sudah kering. Di dalamnya mengandung flavonoid, tannin, alkaloid, dan minyak atsiri yang termasuk dari sitrat dan eugenol.

Daun salam mampu melancarkan banyaknya kadar urine, sehingga bisa menetralkan asam urat darah. Selain itu daun ini juga mampu menghilangkan rasa nyeri.

Caranya :

• Siapkan 10-15 lembar daun salam yang masih segar dan sudah dibersihkan
• Lalu rebuslah dengan 3 gelas air dan tunggu hingga tersisa sampai 1 gelas atau mendidih
• Terakhir minumlah 1/2 gelas, 2x dalam sehari

6. Daun Sambiloto

Daun ini di daerah admin bisasa disebut daun bidara. Cukup ampuh untuk membantu anda mengobati asam urat. Tanaman ini biasa ditemukan di pekarangan rumah, ladang terbuka, tepi jalan ataupun tanah yang sepi atau kosong.

Caranya :

• Siapkan 10 gram daun sambiloto kering, 10 gram temulawak, 10 gram komfrey, dan 1 gram lada
• Setelah itu campurkan ke dalam rebusan beserta 1 liter air / sekitar 5 gelas, tunggu hingga mendidih sampai airnya berkurang sekitar 3 gelas
• Terakhir tunggu hingga dingin, lalu minumlah 1 gelas penuh dan lakukan 3x dalam sehari

7. Teh Hijau

Untuk anda penderita asam urat dan hobi meminum teh maka sangat cocok untuk memilih teh hijau, karena di dalamnya mengandung kadar katekin yang dapat mendukung menurunkan kadar asam urat. Selain itu teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang mampu membasmi radikal bebas dan biasa menyerang bagi penderita asam urat cukup tinggi. Dianjurkan untuk tidak menambahkan gula saat mengkonsumsinya, dikarenakan dapat mengganggu aktivitas senyawa dalam teh hijau.

8. Air Putih

Pastinya sobat sudah pada tahu air putih memiliki banyak khasiat untuk menjaga kesehatan tubuh kita, khususnya menyembuhkan asam urat. Minum air putih dapat mengurangi ketebalan urin, maka dari itu zat purin yang berlebihan akan dibawa keluar bersama urine. Dalam sehari sangat dianjurkan untuk meminum air 8 hingga 12 gelas.


Demikian artikel tentang cara menyembuhkan asam urat secara alami yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat dan penyakit asam urat yang sedang anda alami dapat sembuh secepatnya.

11 Cara Ampuh Mengobati Herpes Secara Alami

Cara Mengobati Herpes Secara Alami - Herpes adalah sebuah penyakit yang ditimbulkan oleh infeksi sebuah virus dan dapat menular. Biasanya seseorang yang terserang penyakit ini akan mengalami gatal-gatal, memunculkan warna kemerahan pada kulit, dan sampai bengkak kecil yang didalamnya terdapat cairan, sehingga akan tampak seperti terluka. Virus herpes dapat menyerang pada bibir dan alat kelamin.

Penularan penyakit ini biasanya melalui kontak tubuh secara langsung atau hubungan badan, ciuman, sinar uv matahari, dan hubungan seksual, selain itu herpes juga dapat ditularkan saat masa kehamilan serta kelahiran dan dampaknya bisa dialami oleh sang bayi. Maka dari itu hati-hati dalam melakukan kontak fisik dengan orang yang menderita herpes. Cara mengobati herpes sebenarnya bisa dilakukan dengan alami menggunakan bahan-bahan tradisional.

Cara Mengobati Herpes Secara Alami

A. Penyebab Penyakit Herpes

• Kontak kulit dengan seseorang yang menderita penyakit herpes. Karena penularanya sangat cepat, maka hindari kontak kulit secara langsung dengan penderita.
• Udara kotor. Virus sendiri dapat timbul melalui pencemaran udara yang tidak bersih atau kotor. Biasanya penyebaran virus herpes melalui udara kotor akan mengarah pada mulut. Maka dari itu biasakan untuk hidup sehat dalam keadaan bersih.
• Pancaran sinar uv matahari
• melangsungkan hubungan seksual kepada pasangan yang sedang mengalami herpes 
• Berciuman

B. Gejala Penyakit Herpes

• Merasakan demam yang tinggi
• Timbulnya rasa gatal, memunculkan bengkak kecil bewarna merah didalamnya terdapat cairan
• Mengalami pegal-pegal dan nyeri otot
• Bagian kulit akan terasa terbakar
• Akan mengalami sesak nafas

 

C. Cara Mengobati Herpes Secara Alami

1. Daun Dewa

Ternyata daun dewa juga dapat difungsikan untuk obat tradisional mengatasi herpes.

Caranya : Siapkan beberapa lembar daun dewa, setelah itu bisa anda cuci dengan air bersih terlebih dahulu, lalu rebuslah dengan 3-4 gelas air. Jika proses perebusan sudah selesai, tunggu hingga air tersebut dingin, terakhir saringlah dan minum 2x dalam sehari. Minumnya cukup setengah gelas saja.

2. Minyak Zaitun

Manfaat minyak zaitun sendiri sudah dikenal dan dipercaya untuk menjaga kesehatan tubuh kita, dan hasilnya sudah terbukti. Minyak essensial yang satu ini mengandung zat antioksidan yang dapat memerangi virus penyebab munculnya herpes.

Caranya : Cukup dengan mengoleskan beberapa tetes ke bagian yang terinfeksi secara menyeluruh.

3. Es Batu

Cara ini merupakan yang paling mudah dipraktekan dan murah untuk mengobati herpes, karena bisa membuat sendiri.

Caranya : Cukup dengan menempelkan potongan es batu ke bagian kulit yang terinfeksi herpes, diamkan selama 12-15 menit. Ingin mendapatkan hasil yang maksimal ? Lakukan dengan rutin.

4. Teh Hijau

Bagi anda yang suka mengkonsumsi minuman teh dan sedang mengalami masalah penyakit herfes, maka cocok sekali dengan meminum teh hijau. Karena di dalamnya memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi, sehingga dapat membasmi virus dan menyembuhkan herpes.

Caranya : Ada 2 cara, yaitu bisa diminum dan dikompreskan pada bagian yang mengalami herfes. Untuk yang kompres anda bisa mempersiapkan terlebih dahulu seperti membuat teh biasanya untuk dikonsumsi. Lalu tinggal kompreskan pada bagian yang terserang herpes.

5. Jintan Hitam atau Habbatusauda

Admin sendiri biasa menggunakan habbatusauda untuk menjaga kesehatan dan mengobati penyakit pada tubuh, khususnya herpes. Jintan hitam sendiri adalah rempah berbentuk biji yang bewarna hitam, dan sudah dipercaya sejak zaman dahulu. Karena langsung dihasilkan dari tanaman alami, jadi tidak menimbulkan dampak negatif jika dikonsumsi.

Anda bisa membelinya di toko terdekat, karena produk-produknya sudah sangat populer di indonesia.

6. Kunyit

Kunyit adalah rempah-rempah yang dapat dijadikan sebagai obat tradisional, dan sangat efektif untuk mengobati penyakit herpes. Anda bisa menggunakanya ke kulit secara langsug dan otomatis akan membasmi virus hpv yang memicu kemunculan herpes. Selain itu juga bisa dibuat ramuan dan langsung diminum.

7. Baking Soda

Perlu diketahui bahwa bahan yang biasanya digunakan untuk membuat kue ini ternyata mampu mengurangi luka pengaruh hepes, dan dapat menghilangkan rasa sakit seta gatalnya.

Caranya : Cukup dengan mengoleskan baking soda pada bagian yang terinfeksi menggunakan bola kapas atau cotton bud.

 8. Cara Lainya

• Jangan menggaruk pada area kulit yang terinfeksi herpes
• Hindari menggosok dengan handuk. Karena akan menyebabkan penularan ke area kulit tubuh yang lainya
• Istirahat yang cukup. Herpes sebetulnya muncul dikarenakan kurangnya istirahat. Oleh karena itu beristirahatlah yang cukup agar penyakit ini dapat sembuh. 
• Mengatur pola makan. Usahakan mengkonsumsi makanan yang mengandung gizi untuk dapat disalurkan ke tubuh kita seperti vitamin, karbohidrat, mineral, dll. Sementara itu hindarilah makanan yang menyebabkan alergi pada tubuh anda.

Makanan yang dapat memicu munculnya penyakit herpes :

Jika anda sudah sembuh dan tidak mau mengalami penyakit ini maka hindari terlalu sering mengkonsumsi beberapa makanan dibawah ini, karena dapat memicu herpes kembali lagi.

Udang, kepiting, daging kambing, kerang, telur ayam, terasi, buah nangka, buah salak, buah alpukat, buah sirsak, minuman beralkohol.



Nah itu saja beberapa informasi tentang cara mengobati herpes secara alami yang dapat IniBlogSehat berikan. Semoga bermanfaat dan penyakit yang anda alami bisa sembuh secepatnya.